Yoga

Ett regelbundet poweryogautövande ger en stark, smidig kropp,

en mer harmonisk själ och ett fokuserat sinne.

 

Utövandet generar mycket värme och ökar uthållighet, styrka och

smidigheten samt bränner bort giftiga toxiner och fria radikaler ur kroppen.

 

Rörlighet och smidighet ökar och kroppen släpper på stress och

spänningar runt leder och i muskler.

 

 

Poweryoga i Gnarp


Tid: Onsdagar kl 20,00 - 21.15 i Gnarpsviljan

Kursstart onsdag 19 augusti

Elever som gått kurs under våren har fått en inbjudan per e-post inför höstens kurs. Övriga - vänligen skicka in en intresseanmälan här på sidan så får du info i din mail.

Kursen vänder sig både till de som är helt nybörjare och de som yogat tidigare.


Vi håller klasserna corona-säkra genom att ha ett begränsat antal deltagare under höstens kurser samt att vi styr upp in- och utpassage så att alla känner sig bekväma.

Varmt välkomna!

 

  

 

 

 

 

Schema för hösten 2020


Augusti
19 augusti - Kursstart
26 augusti - yoga som vanligt

September 
2 september - yoga som vanligt
9 september - UPPEHÅLL - ingen yoga denna dag
16 september - yoga som vanligt
23 september - yoga som vanligt
30 september - yoga som vanligt

Oktober
7 oktober - UPPEHÅLL igen yoga denna dag
14 oktober - yoga som  vanligt
21 oktober - yoga som vanlig
28 oktober - yoga som vanligt

November
4 november - UPPEHÅLL igen yoga denna dag
11 november - yoga som vanligt
18 november - yoga som vanligt
25 november - yoga som vanligt




(Schemat uppdaterat 1 juni 2020)
 

Intresseanmälan