Yoga

Ett regelbundet poweryogautövande ger en stark, smidig kropp,

en mer harmonisk själ och ett fokuserat sinne.

 

Utövandet generar mycket värme och ökar uthållighet, styrka och

smidigheten samt bränner bort giftiga toxiner och fria radikaler ur kroppen.

 

Rörlighet och smidighet ökar och kroppen släpper på stress och

spänningar runt leder och i muskler.

 

 

Poweryoga i Gnarp


Tid: Onsdagar kl 20,00 - 21.15 i Gnarpsviljan

Kursstart 3 mars 2021

Elever som gått kurs under hösten får en inbjudan per e-post inför vårens kurs. Övriga - vänligen skicka in en intresseanmälan här på sidan så får du info i din mail.

Kursen vänder sig både till de som är helt nybörjare och de som yogat tidigare.


Vi håller klasserna corona-säkra genom att ha ett begränsat antal deltagare under vårens kurser samt att vi styr upp in- och utpassage så att alla känner sig bekväma.


Varmt välkomna!

 

  

 

 

 

 

Schema för våren 2021


Mars
3 mars - yoga som vanligt
10 mars - UPPEHÅLL - ingen yoga denna dag
17 mars - yoga som vanlig
24 mars - yoga som vanligt
31 mars - yoga som vanligt

April
7 april - UPPEHÅLL igen yoga denna dag
14 april - UPPEHÅLL igen yoga denna dag (två veckor i rad för onsdagsklasser ej tis)
21 april - yoga som vanligt
28 april - yoga som vanligt

Maj
5 maj - yoga som vanligt - ersätter klassen den 14 april
12 maj - yoga som vanligt




(Schemat uppdaterat 12 jan 2021)

Intresseanmälan