PowerYoga i Hassela
Ett regelbundet poweryogautövande ger en stark, smidig kropp,
en mer harmonisk själ och ett fokuserat sinne.
Rörlighet och smidighet ökar och kroppen släpper på stress och
spänningar runt leder och i muskler.
Yogan vi gör i Hassela är en lugn och avkopplande PowerYOGA.
Poweryoga i Hassela hösten 2025
Tid: Tisdagar kl 19.00 - 20.15
Vi startar tisdagen den 26 augusti 2025
Välkommen att yoga med oss i Hassela!
Yogan passar både helt nybörjare och de som yogat tidigare.
Vi här ett härligt litet gäng som yogar tillsammans och vi blir gärna några fler! :)
Kom och prova på om du inte yogat med oss tidigare.
Under hösten utgår vi från PowerYOGA som är en dynamisk form av yoga där vi långsamt rör på kroppen. Vi provar på och lär oss från också andra yogaformer, klassisk yoga, yinyoga m m. Vi lär oss andningsövningar och små meditationer.
Varje yogafälle innehåller också en skön avkopplande vila.
Skicka in en intresseanmälan här på sidan så får du mer information till din e-postadress.
Varmt välkomna! :)

Intresseanmälan
Schema hösten 2024
Augusti
26 aug - Kursstart - yoga som vanligt
September
2 sep - yoga som vanligt
09 sep - yoga som vanligt
16 sep - uppehåll - ingen yoga denna dag
23 sep - yoga som vanligt
30 sep - yoga som vanligt
Oktober
7 okt - yoga som vanligt
14 okt - uppehåll - ingen yoga denna dag
21 okt - yoga som vanligt
28 okt - yoga som vanligt
November
4 nov - yoga som vanligt
11 nov - uppehåll - ingen yoga denna dag
18 nov - yoga som vanligt
25 nov - yoga som vanligt - avslut för terminen
December
2 - ev en extra gång - besked längre fram
